Comparativa · datos verificados el 27 de agosto de 2026
Biokode frente a Welling: dos coaches de comida con IA, comparados con datos
Welling y Biokode parten de la misma idea: le cuentas a un chat lo que has comido, con una foto, una frase o la voz, y la IA lo convierte en calorías y macros con consejos encima. Las diferencias empiezan justo después: qué mide cada una, qué cruza con tu wearable, en qué idioma te habla y dónde guarda tus datos.
Esta comparativa se ha hecho con la ficha de Welling en la App Store, con las preguntas frecuentes de welling.ai y con sus condiciones y política de privacidad, y con la app y la metodología de Biokode. Lo que no está publicado, lo decimos tal cual.
Lo que hace cada una, en una tabla
| Criterio | Welling | Biokode |
|---|---|---|
| Coach con IA | Chat de IA que estima, aconseja y te recuerda registrar | Kodi: recuerda tu historial, te escribe por la mañana y por la noche, y se apaga con un interruptor |
| Registro de comida | Texto, foto, voz a texto y etiqueta o código de barras | Foto, voz, texto y código de barras; la porción estimada se marca y se puede corregir |
| Micronutrientes | No los registra: calorías, proteína, carbohidratos, grasa y fibra (según sus preguntas frecuentes) | 27, frente a los valores de referencia de EFSA por sexo y edad |
| Datos de alimentos | Fatsecret, según su ficha | USDA y CIQUAL para composición, Open Food Facts para códigos de barras, con trazabilidad por alimento |
| Comida cruzada con sueño y HRV | No aparece en su ficha; ofrece resúmenes e insights sobre tu pérdida de peso | Correlaciones personales entre lo que comes y tu sueño, tu HRV y tu frecuencia cardiaca en reposo |
| Wearable | Apple Health (pasos, entrenos y peso) y dispositivos Garmin | Apple Health y Health Connect: sueño, HRV, pasos y entrenos |
| Cómo se calcula tu gasto | TDEE a partir del formulario inicial; el gasto de actividad se anota por chat o llega del wearable | Mifflin-St Jeor y recalibración semanal con tu peso y tus comidas, publicado en nuestra metodología |
| Precisión de la foto | Cifras propias publicadas en su blog, sin conjunto de datos público | Medida sobre Nutrition5k, un conjunto de datos público, con los resultados en nuestra metodología |
| Idioma de la app | Interfaz en inglés; entiende comida escrita en español y otros idiomas | Español, inglés e italiano |
| Dónde están tus datos | Servicio alojado en Estados Unidos por una empresa de Singapur; su política contempla publicidad personalizada y compartir datos con socios comerciales | Alojados en la UE bajo el RGPD (procesamiento de IA en EE. UU. con cláusulas contractuales tipo); sin anuncios |
| Precio | Suscripción obligatoria para usar la app; en la App Store de EE. UU. desde 9,49 $/mes y 59 $/año, con 7 días de prueba según sus condiciones | 59,99 €/año o 12,99 €/mes, con 7 días de prueba |
Dónde gana Welling
- Comida asiática e internacional: su base de datos está pensada para quien come fuera y platos de medio mundo, y ya lleva más de dos millones de comidas procesadas.
- Preferencias dietéticas muy afinadas: FODMAP, SOP, gastritis, antiinflamatoria o usuarios de GLP-1, con recetas y planes de comida a medida.
- Sincroniza directamente con dispositivos Garmin, además de con Apple Health.
Dónde gana Biokode
- Micronutrientes con referencia: Welling se queda en calorías, macros y fibra; Biokode mide 27 micronutrientes frente a los valores de EFSA para tu sexo y edad.
- Cruza la comida con el sueño y la HRV de tu wearable: busca qué se repite entre lo que cenas y cómo descansas y te lo cuenta como correlación personal.
- Te habla en tu idioma: interfaz completa en español, inglés e italiano, no solo el chat.
- Tus datos en Europa: alojados en la UE bajo el RGPD, sin anuncios ni socios comerciales.
- Precisión que puedes comprobar: el error de la foto está medido sobre un conjunto de datos público y publicado en nuestra metodología.
- Un coach que empieza la conversación y que puedes apagar: si no quieres mascota, te quedas con el modo solo datos.
Precio: casi el mismo al año; cambia lo que incluye
Welling exige suscripción para usar la app: en la App Store de Estados Unidos parte de 9,49 $ al mes y 59 $ al año, y la propia ficha lista planes anuales de hasta 119,99 $. Biokode cuesta 59,99 € al año (sale a 5 € al mes) o 12,99 € al mes, con 7 días de prueba en el plan anual.
Por un precio anual parecido, con Biokode te llevas los micronutrientes frente a EFSA, el cruce con el sueño y la HRV, la interfaz en tu idioma y los datos alojados en la UE.
Para quién es cada una
- Elige Welling si comes mucho fuera, sobre todo comida asiática, y solo quieres calorías, macros y un chat que te lleve la cuenta en inglés.
- Elige Biokode si quieres saber si llegas al hierro o a la vitamina D, tienes un wearable y te importa qué relación hay entre lo que comes y cómo duermes, y prefieres una app en tu idioma con los datos en Europa.
- Las dos son herramientas de bienestar: ninguna sustituye a un profesional sanitario.
Preguntas frecuentes
¿Welling registra micronutrientes?
¿Puedo usar Welling en español?
¿Dónde se guardan mis datos en cada una?
¿Cuál acierta más con la foto?
¿De dónde salen los datos de esta comparativa?
El coach que mide más que calorías
Foto, voz o una frase. Biokode lo convierte en macros y 27 micronutrientes frente a EFSA, y cada semana te dice qué se repite entre lo que comes y cómo descansas. 7 días de prueba.
Sigue por aquí
Welling es una marca de Welling AI Pte. Ltd. (Singapur) y no tiene relación con Biokode. Datos de Welling tomados de su ficha en la App Store de Estados Unidos, de las preguntas frecuentes de welling.ai y de sus condiciones y política de privacidad (versión del 1 de agosto de 2023) el 27 de agosto de 2026; precios según las compras dentro de la app mostradas en la ficha, varían por región y pueden cambiar. Biokode es una herramienta de bienestar y no sustituye el consejo de un profesional sanitario.