Comparativa · datos verificados el 27 de agosto de 2026

Biokode frente a Cronometer: profundidad, velocidad y qué hace cada una con tus datos

Cronometer es el tracker de referencia para quien quiere ver muchos nutrientes: su plan gratuito sigue hasta 84 y el de pago, hasta 95. Biokode sigue 27 micronutrientes frente a los valores de referencia europeos de EFSA y los cruza con tu sueño, tu HRV y tu entreno. Son dos productos con la misma materia prima y una idea distinta de para qué sirve.

Aquí tienes la comparación punto por punto, con lo que Cronometer hace mejor y lo que hace mejor Biokode, para que decidas con datos y no con adjetivos.

Lo que hace cada una, en una tabla

Los datos de Cronometer salen de su página de planes y de su centro de ayuda; los de Biokode, de la app y de nuestra página de metodología.

CriterioCronometerBiokode
MicronutrientesHasta 84 en el plan gratuito y hasta 95 en Gold27, frente a los valores de referencia de EFSA por sexo y edad
ReferenciasDRI de EE. UU. por defecto; objetivos personalizables a manoEFSA (europeas) por defecto
Registro por foto y vozSolo en Gold (Photo Log y Voice Log)Incluido: foto, voz, texto y código de barras
Coach con IACrono Coach, en GoldKodi: recuerda tu historial, te escribe por la mañana y por la noche, y se apaga con un interruptor
Comida cruzada con sueño y HRVSincroniza con apps y dispositivosCorrelaciones personales: alcohol, cena tardía o entreno frente a tu sueño, tu FC en reposo y tu HRV
Gasto energéticoObjetivos de calorías y macros configurablesTDEE que arranca con Mifflin-St Jeor y se recalibra cada semana con tu peso y tus comidas
Historial7 días en el plan gratuito; ilimitado en GoldIlimitado para tus registros
AnunciosSí en el plan gratuito; no en GoldNo
PrecioGratis (Basic); Gold 10,99 $/mes o 59,99 $/año12,99 €/mes o 59,99 €/año, con 7 días de prueba; sin plan gratuito
Datos de alimentosFuentes verificadas como USDA y NCCDBUSDA y CIQUAL para composición, Open Food Facts para códigos de barras, con trazabilidad por alimento

Dónde gana Cronometer

  • Profundidad: si quieres ver aminoácidos, ácidos grasos individuales y decenas de compuestos, Cronometer los tiene y Biokode no.
  • Gratis: su plan Basic cubre el seguimiento de micronutrientes sin pagar, a cambio de anuncios y 7 días de historial.
  • Quince años de base de datos y una comunidad enorme: hay entrada para casi cualquier alimento envasado.
  • Si pesas la comida en báscula y te gusta el detalle, es una herramienta excelente.

Dónde gana Biokode

  • Registrar sin teclear: foto, voz, una frase o el código de barras, incluidos en el precio. En Cronometer la foto y la voz son de pago.
  • Referencias europeas: tu cobertura de hierro, magnesio o vitamina D se mide frente a EFSA, no frente a las tablas de EE. UU.
  • Comida cruzada con tu wearable: Biokode busca qué se repite entre lo que comes y cómo duermes, y te lo cuenta como correlación personal, nunca como diagnóstico.
  • Un coach que empieza la conversación: Kodi abre tu día y lo cierra, con memoria de tus semanas anteriores. Y si no te van las mascotas, lo apagas y te quedas con los datos.
  • Gasto energético auditable: el TDEE no es una caja negra; el método está publicado en nuestra metodología.

Precio: casi igual al año, distinto en lo que incluye

Cronometer Gold cuesta 59,99 dólares al año (o 10,99 al mes) y Biokode, 59,99 euros al año (o 12,99 al mes) con 7 días de prueba. La diferencia no está en la cifra sino en lo que hay dentro: en Biokode la foto, la voz, el coach y el cruce con el sueño vienen de serie; en Cronometer la foto, la voz y el coach son parte del plan de pago y el cruce con el sueño no está entre sus funciones anunciadas.

Si solo quieres micronutrientes y no te importa registrar a mano, el plan gratuito de Cronometer es imbatible. Si quieres que registrar cueste segundos y que alguien relacione la comida con tu descanso, el precio de Biokode paga eso.

Para quién es cada una

  • Elige Cronometer si quieres el máximo de nutrientes, pesas lo que comes y prefieres no pagar.
  • Elige Biokode si no quieres teclear, tus referencias son europeas, tienes un wearable y quieres entender por qué dormiste mal, no solo cuánto comiste.
  • Las dos son herramientas de bienestar: ninguna sustituye a un profesional sanitario.

Preguntas frecuentes

¿Biokode tiene plan gratuito como Cronometer?

No. Biokode tiene 7 días de prueba con el plan anual y después cuesta 59,99 € al año o 12,99 € al mes. Cronometer sí ofrece un plan gratuito con anuncios y 7 días de historial.

¿Por qué solo 27 micronutrientes?

Porque son los que tienen valor de referencia de EFSA para adultos y los que las bases de composición reportan de forma fiable. Preferimos 27 con cobertura real frente a un valor europeo que 80 con huecos rellenados.

¿Puedo importar mis datos de Cronometer?

Hoy no hay importador. Biokode aprende de lo que registras desde el primer día y, con tu wearable conectado, empieza a buscar patrones con tu sueño a partir de las primeras semanas.

¿Qué wearables lee Biokode?

Cualquiera que escriba sueño, HRV, pasos o entrenos en Apple Health o Health Connect: Apple Watch, Oura, Garmin, Whoop, Xiaomi o Samsung, entre otros. Tú eliges qué compartes.

¿De dónde salen los datos de esta comparativa?

De la página de planes de Cronometer y de su centro de ayuda, consultados el 27 de agosto de 2026, y de la app y la metodología de Biokode. Si algo ha cambiado, escríbenos y lo corregimos.

La profundidad de un tracker serio, sin el tiempo de un tracker serio

Fotografía el plato, dicta un audio o escribe una frase. Biokode lo convierte en macros y micronutrientes frente a EFSA y lo cruza con tu sueño. 7 días de prueba.

Sigue por aquí

Cronometer es una marca de sus titulares y no tiene relación con Biokode. Datos de Cronometer tomados de cronometer.com y de su centro de ayuda el 27 de agosto de 2026; precios en dólares según su web y pueden cambiar. Biokode es una herramienta de bienestar y no sustituye el consejo de un profesional sanitario.